С праздником всех!

[RenamedUser_66115601]

 

Сегодня отмечается всемирный день сна

 

Всемирный день сна (World Sleep Day) ежегодно отмечается с 2008 года в пятницу 2 недели марта с подачи Международной ассоциации медицины сна. В этом году день сна выпадает на 18 марта.

 

Эксперты-сомнологи, отмечают, что необходимая продолжительность сна меняется в зависимости от возраста: детям нужно спать больше, пожилым людям меньше, для взрослых средняя продолжительность сна равна 7 часам. 

 

Ученые считают, что можно подготовиться к напряженной неделе, выспавшись впрок, но такой метод работает лишь в краткосрочной перспективе.

 

Долговременная нехватка сна может привести к временному снижению работоспособности, повышенной раздражительности и даже к серьезным проблемам со здоровьем. 

 

[lDKDl]

Лично вы можете спать вечно, мы будем рады.

[anonym_wBPxyi1kbyd4]

Скажите честно. Это товарищ Америки? Родственник Америки? Или это он сам и есть? 

 

[RenamedUser_66115601]

Скажите честно. Это товарищ Америки? Родственник Америки? Или это он сам и есть? 

 

Какой еще Америки?Я свой, русский.

[anonym_ANG6Wg5DJCs1]

Мое любимое занятие! Потому, что на сон у меня не более 6-ти часов. Ну ничего, на том свете отосплюсь.

 

[nevic]

Скажите честно. Это товарищ Америки? Родственник Америки? Или это он сам и есть? 

Если бы он сам знал.

А так......

В общем как в анкете:

Ваш пол:

1. М.

2. Ж.

3. Не определился.

[anonym_wBPxyi1kbyd4]

Если бы он сам знал.

А так......

В общем как в анкете:

Ваш пол:

1. М.

2. Ж.

3. Не определился.

 

как в анекдоте? 

У семейной пары ожидается ребенок. Жену

 везут на УЗИ. После анализа налетает родня:
- Кто? Мальчик, девочка???
Жена (мрачно):- Вырастет - сам решит...

 

[lvvpu89]

А я сначала подумал что это про это

[anonym_wBPxyi1kbyd4]

 "трещины блины". 

 

 

а не Тёщины?

[Bonoka]

А я сначала подумал что это про это

Вот, точно! Проснись и пой!

[onik63]

 

а не Тёщины?

 

 

Простите. Фрейд одобряет .

 

 

 

 

[porsch911]

Эти темы нравятся 4 разработчикам..за них не банят...

 

[Podarog]

Блины твои Тема - заканчивай рождать УГ темы.

[Mak74]

 Как говорит моя доча: "Люблю поспать! И мне хорошо , и миру безопасно

[anonym_s9mfNdsypfMn]

Лично вы можете спать вечно, мы будем рады.

 

и вы !! спите вечно!!! хахааа!!!

13:18 Добавлено спустя 1 минуту

 

Какой еще Америки?Я свой, русский.

 

нет ! какой свой ? моя твоя не понимать Америки Америки